熱中症対策
大人も子供もペットも熱中症に要注意！
熱中症
命にかかわる危険な熱中症。基本的な予防や対策を意識しておきましょう。
概要
熱中症は日射病や熱射病などの総称で、「高温下での運動や労働のため、発汗機構や循環系に異常をきたして起こる病気。体温上昇、発汗停止ととも頭痛・虚脱・けいれん・精神錯乱・昏睡などを起こし、生命の危険を伴うこともある」とされています。
日差しが強く、気温がぐんぐん上昇する夏場は思いがけず症状の進行も早いので応急処置や予防・対策、治療に注意が必要です。熱中症を引き起こすそもそもの根底には、人の体温を調節するメカニズムが原因と言われています。
暑いときにスポーツをすると、体温が急激に上昇し、体温を下げようと大量の汗をかきます。気温が高いばかりでなく、湿度も75％以上の真夏日は特に注意が必要です。このとき水分補給を怠ると脱水症状が起こり、汗をかくことができなくなります。そうなると上昇した体温を下げることができず、熱中症を起こしてしまうことがあります。
これは高齢者や子供といった体力のない人、ペットの犬や猫もかかる恐れがあります。体力に自信のある大人でもスポーツをしている人に限らず、職場における熱中症のおそれもあり、厚生労働省のＨＰでは予防を知らせる項目も設けてあります。熱中症を防ぐ熱中飴も販売されています。塩分補給に一役買いそうです。